僕の趣味の１つに滝行というのがあります。 滝行とは、滝に打たれることで心身の浄化を行い、自分の成長を高めてくれる効果があります 趣味というと誤解がありそうですが、結構オススメのスポットなんですよ。 場所は、東京都檜原村にある天光寺です。 天狗…

断酒して半年間、変わったことがあります。 自分軸を持てるようになった 心身ともに健康になった 好きなことや趣味に取り組めるようになった お酒をやめ続けていくというのは決して容易いことではないと思うのだが、半年間やめられた自分に対して自信が持て…